IMNAT - I'M Not A Trash !

10 novembre 2012

Il court il court le furet ....

"Mais elle est dingue cette fille, on va pas aller courir avec un temps pareil, déjà courir c'est pas la peine d'y penser alors là euhhhhhh..." Vous ne savez pas ce que vous loupez !Courir c'est comme se sentir être Jean Claude van damme face aux éléments...

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Tags: dépression, bien être, minceur, courir, course à pied, running, santé, van damme

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9 novembre 2012

Il est l'or ...l'or de se réveiller !!

la folie des grandeurs Bon nous n'allons pas parler d'argent mais de s'aheurer .Parce que si le temps n'est pas que de l'argent, c'est notre or alors ne le gachons pas . Comment être en pleine forme si on se lève a midi, qu'on mange à n'importe quelle...

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Tags: bien être, dormir, fatigue, forme, réveil, énergie

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4 novembre 2012

C'est Magique !

Les pensées sont puissantes et les habitudes aussi .Que vous mangiez trop ou pas assez, que vous oscilliez entre régimes et crises de boulimie ou d'hyperphagie, le constat est le même, vous ne savait pas manger .Il est temps d'apprendre .Il est rare qu'on...

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Tags: régime, bien être, alimentation, manger

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3 novembre 2012

ETRE ET AVOIR

AVOIR NE DETERMINE EN RIEN CE QUE NOUS SOMMES, AVOIR N'EST PAS ETRE ! Vous n'êtes pas obligé de faire tout en une fois,car Rome ne s'est pas fait en un jour !haha! On accumule tellement de chose au cours d'une vie, j'ai eu la chance de déménager à plusieurs...

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Tags: bien être, renouveau, garder, jeter, rangement, tri

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2 novembre 2012

LE REGIME !! (à lire avec la voix de RAMBO) ....... C'est la révolution !!

J'ai sciemment évité le sujet jusqu'à maintenant car on est pas là pour répéter les erreurs passées en se lançant a corps perdu dans des régimes déstructurés et destructeurs qui nous enferment dans ce cercle vicieux .Cette fois ci on se la joue plus intelligente...

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Tags: régime, TCA, bien être, apparence, corps, minceur, bonheur, confiance, physique

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2 novembre 2012

Et maintenant, que vais-jeuu faireuu ...

Ce trouver une occupation, pour les gens qui comme moi ne sont pas encore prêt à travailler,car il faut bien qu'on recommence à s'activer .Pour mieux gérer les problèmes alimentaires, la dépression et autres enfermements il faut gérer L'ENNUI .C'est lui...

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1 novembre 2012

Comment perdre entre 7 et 10 kilos en une journée !!

Alléchant n'est ce pas ! Pour les gens qui ne m'ont jamais lu et qui ne connaissent pas mon sujet vous allez être déçu si vous pensez que vous allez perdre ce poids sur la balance !Non ce n'est qu'un effet visuel !eh oui car toute personne mal dans son...

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Tags: apparence, beauté, corps, kilos, minceur, regime

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